तीज का मौसम आ गया है — क्या इस बार आप खुद को या अपनी बहन-बहनों को खास बनाना चाहती हैं? तीज सिर्फ व्रत नहीं, मिलन, रंग और रस्मों का मौका है। यहाँ मैं सीधी-सीधी और practical जानकारी दे रहा/रही हूँ ताकि तैयारी आसान रहे और त्यौहार हर्षोल्लास से मनाएं।
सबसे पहले: व्रत रखने से पहले डॉक्टर से सलाह जरूर लें, खासकर अगर आप गर्भवती हों या डायबेटिक हैं। साधारण व्रत नियम यह हैं — सुबह स्नान करके हरे कपड़े पहनें (पछमी परंपरा में हरा रंग शुभ माना जाता है), देवी-देवताओं को साफ जगह पर स्थापित करें और सरसों या अन्य पारम्परिक तेल से पूजा के लिए दीप जलाएं।
पूजा में मां पार्वती और भगवान शिव को शामिल करना आम है। आप एक छोटी प्रतिमा या तस्वीर रखकर धूप, दीप और फूल चढ़ा सकती/सकते हैं। व्रत कथा सुनना या सुहाग-प्रार्थना करना रिवाज है। अगर पूरा उपवास रखना संभव न हो तो निर्जल व्रत की जगह फल-रस, दूध या फलों से साधारण उपवास भी रखा जा सकता है।
व्रत खोलने का समय स्थानीय पंचांग के अनुसार देखें — कई लोग शाम को चंद्र दर्शन के बाद या अगले दिन ब्रेक करते हैं। बेसिक नियम याद रखें: ईमानदारी से मन से पूजा करें, और स्वास्थ्य की अनदेखी न करें।
रसोई में आज कुछ खास चाहिए? नीचे फास्ट-फ्रेंडली आइडियाज हैं जिन्हें आप जल्दी बना सकती/सकते हैं:
1) साबुदाना खिचड़ी: भिगोई साबुदाना, उबले आलू, मूंगफली और जीरा के साथ बनती है। हल्का और ऊर्जा देने वाला।
2) कुट्टू/सिंघाड़े की पुरी: कुट्टू का आटा, उबालकर मसाले मिलाकर तली हुई पुरी—व्रत में बहुत लोग यही पसंद करते हैं।
3) सिंघाड़े का हलवा या मेवा: थोड़ी घी और कटे मेवे मिलाकर बनाया जाए तो त्यौहार का स्वाद बढ़ जाता है।
4) फलों की प्लेट और ड्राई फ्रूट्स छोड़कर एक हेल्दी विकल्प भी रखें — खासकर अगर बुजुर्ग या बच्चे साथ हों।
तैयारी में मेहंदी, नए झुमके, हरे और लाल रंग के कपड़े, और पारंपरिक गीतों की सूची शामिल करें। घर पर झूला लगाना आसान है और बच्चों का आनंद भी बढ़ जाता है।
गिफ्ट आइडिया: साड़ियाँ/डुपट्टे, पारंपरिक ज्वेलरी, घर के बने मिष्ठान या छोटे प्लांट्स अच्छे रहते हैं।
आखिर में एक छोटी सी सलाह: तीज पर परंपरा के साथ आराम भी जरूरी है। अगर ताप या थकावट लगे तो व्रत को पूरा न करने में शर्म महसूस न करें—त्योहार का उद्देश्य आनंद और परिवार का साथ है। इस गाइड को पढ़कर आप तीज 2024 की तैयारी आसानी से कर सकते हैं—थोड़ी प्लानिंग और प्यार से त्यौहार यादगार बन जाएगा।
इस लेख में हरीयाली तीज 2024 के अवसर पर व्हाट्सएप, फेसबुक और इंस्टाग्राम पर साझा करने के लिए विभिन्न शुभकामनाएं, तस्वीरें, संदेश और स्टेटस दिए गए हैं। यह त्योहार माता पार्वती और भगवान शिव के पुनर्मिलन को मनाने का एक महत्वपूर्ण समय है। इसमें तीज उत्सव से संबंधित परंपराएं और मिठाइयों का उल्लेख किया गया है।