क्या आप जानते हैं भारत की कई बड़ी शहरों में वायु की गुणवत्ता WHO की सिफारिश से कितनी खराब होती है? यह सिर्फ आंकड़ा नहीं, आपकी सास पर असर डालता है। इस पेज पर मैं सीधे बताऊँगा कि प्रदूषण कहां से आता है, इससे क्या नुकसान होता है और किस तरह आप तुरंत और टिकाऊ दोनों तरह के कदम उठा सकते हैं।
भारत में प्रदूषण के मुख्य स्रोत सरल हैं: यातायात (डीजल-पीय वाहन), औद्योगिक धुआं, ठोस अपशिष्ट जलाना, कृषि में पराली जलाना और अधोसंरचना निर्माण से उठने वाली धूल। जल प्रदूषण कारखानों का अपशिष्ट, नाले और बिना साफ किए छोड़े गए घरेलू अपशिष्ट से बढ़ता है। प्लास्टिक और रासायनिक कचरा नदियों, ज्यों-ज्यों जलमार्गों में जमा होता है, पानी पीने और मछली-पालन दोनों को प्रभावित करता है।
स्वास्थ्य पर असर सीधे दिखता है: सांस की परेशानी, एलर्जी, हृदय रोग और शिशु व बुजुर्गों में जोखिम बढ़ता है। कृषि उत्पादन पर भी असर होता है क्योंकि मिट्टी और पानी की गुणवत्ता घटती है।
रोज़मर्रा में आप कुछ सरल तरीके अपना कर प्रदूषण से बचाव कर सकते हैं। घर पर हवा की गुणवत्ता जानने के लिए AQI ऐप या मौसम ऐप चेक करें। उस दिन AQI खराब हो तो बाहर कम जाएँ और यदि चाहिए तो N95 मास्क का उपयोग करें।
पानी के लिए हमेशा फिल्टर या उबालकर पिएँ। प्लास्टिक की बोतलें और पैकेट कम इस्तेमाल करें — रिप्लेस करने के लिए सादा स्टील या ग्लास बॉटल रखें। घर पर कचरा अलग करें: सूखा और गीला अलग रख कर कम्पोस्टिंग या रिसाइक्लिंग को बढ़ावा दें।
यात्रा में कार साझा करें, पब्लिक ट्रांसपोर्ट या सायकल का प्रयोग करें। बरसात के मौसम में छतों और ड्रेनेज को साफ रखें ताकि जलभराव न हो और जल प्रदूषण कम हो। इलाके में पराली जलाने का विरोध करें और स्थानीय प्रशासन को रिपोर्ट करें।
बड़ी तस्वीर में बदलाव के लिए आप क्या कर सकते हैं? स्थानीय नागरिक समूहों से जुड़ें, स्कूलों में जागरूकता बढ़ाएँ और चुनाव में उन उम्मीदवारों को चुनें जो साफ हवा, स्वच्छ पानी और कचरा प्रबंधन पर काम करने का वादा करते हैं। छोटे-छोटे कदम मिलकर बड़ा असर डालते हैं।
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सिर्फ जानकारी होना ही काफी नहीं — एक छोटा कदम आज के प्रदूषण को घटाने में मदद करता है। अगले दिन जब आप बाहर जाएँ तो एक काम करिए: अपनी निजी आदत में एक बदलाव लाकर देखें।
अमेरिकन उद्यमी ब्रायन जॉनसन ने खराब वायु गुणवत्ता के कारण भारत के निकिल कामत का पॉडकास्ट रिकॉर्डिंग के बीच में ही छोड़ दिया। एयर क्वालिटी बेहद खराब होने की वजह से उन्हें फिजिकल दिक्कतें हुईं। इस घटना के बाद भारत के प्रदूषण पर चर्चाएं शुरू हुईं।